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lunes, 27 de abril de 2015

Diario semanal //Semana 1//

¡Ya es lunes!
Otra semana empieza, otra oportunidad de comenzar todos los planes que siempre tenemos en la cabeza. También es una oportunidad de ver nuestros progresos.

Hoy hace una semana que empecé mi nueva vida sana. Me siento animada y con fuerza. Poco a poco voy perdiendo el ansia por comer. Esos momentos en los que no tienes hambre pero comes, comes porque sí, o porque tienes algo que te llama, o porque te aburres. Esta semana me ha costado mucho pero me he limitado a las 5 comidas diarias, y además, comiendo sano y menos cantidad.

miércoles, 22 de abril de 2015

¡Hoy es el día!

"Bueno, total que hoy me he levantado tarde, no me va a dar tiempo a todo y bueno... No se, que mejor empiezo ya mañana"

"Bueno, hoy ya me voy a saltar la dieta así que total empiezo mañana..."

¡YA BASTA!